جمال شعبان: مينفعش الواحد ينام زعلان ممكن ميصحاش

في home-slider-left, تقارير وتحقيقات

أكد الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، أن الحزن والطاقة السلبية قاسم مشترك لأمراض القلب، مشيرا إلى أهمية الابتعاد عن الأمور التي تؤدي إلى الشعور بهما.

وأضاف، خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، عبر برنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة صدى البلد: «مش لازم الواحد ينام زعلان علشان ممكن ميصحاش تاني، لازم نبتعد عن الطاقة السلبية مع الابتسامة، وهو ما يساعد على إضفاء حالة معنوية كبيرة للإنسان».

ولفت إلى أن تناول مشروب القهوة له فوائد صحية مذهلة، قائلا: «مفيدة جدا فهو كحول الأذكياء، وهي مفيدة للتخلص من الدهون الكبدية، وتساعد على حفاظ على رتم القلب، ونكتفي بتناول 3 مرات فقط في اليوم».

وحذر من تناول القهوة على «غيار الريق»، قائلا: «خطر مع سيجارة، فهذا خطر أكبر أو على معدة فاضية، ده غلط كبير، ولازم ناخد بالنا منه».

وحذر شعبان من تناول مشروب الشاي بعد تناول وجبة غذائية، قائلا: «هيبقى في أنيميا في الجسم، نأجل تناول الشاي بعد الغداء مثلا نصف ساعة، علشان في خطورة كبيرة على الجسم».

المواضيع المرتبطة

توك شو ” من ماسبيرو ” الأحد القادم.. محمود التميمي : بعد ٣ أشهر من العمل مستعدون للانطلاق في عيد الإعلاميين

بعد تحضيرات امتدت ثلاثة أشهر أعلن التليفزيون المصري برئاسة المخرج محمد الجوهري عن موعد إطلاق برنامج ” من ماسبيرو

Read More...

بمشاركة رامي رضوان.. إطلاق برنامج «من ماسبيرو» على القناة الأولى الأحد المقبل

أعلن التليفزيون المصري عن إطلاق برنامج “من ماسبيرو”، والذي يبث عبر شاشة القناة الأولى، من تقديم: رامي رضوان، مريم

Read More...

طرق حجز قطارات عيد الأضحى 2026

أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر إتاحة الحصول على تذاكر السفر عبر عدد من الوسائل المختلفة، بهدف تسهيل الإجراءات

Read More...

قائمة الموبايل