فيديو| أستاذ علم نفس: الابتعاد عن مواقع التواصل أفضل الطرق لمواجهة اكتئاب كورونا

في home-slider-right, فيديو

قالت الدكتورة إيمان جمال الدين أستاذ علم النفس بجامعة عين شمس، إن الفترة الطويلة التي نقضيها في المنزل، بسبب جائحة كورونا، من الطبيعي أن تصيب الجميع بالقلق.

وأضافت إيمان جمال الدين عبر مداخلة هاتفية لـ إكسترا نيوز، أن إحساس التقييد في المنزل شيء مزعج، ولكن يجب النظر للجانب الإيجابي في الأزمة.

وأشارت أستاذ علم النفس إلى أنه من ضمن تلك الإيجابيات، أن الجلوس في المنزل يساعد على اكتشاف مواهب مشتركة بين أفراد الأسرة، وتنمية المواهب.

وأوضحت “جمال الدين” أنه من الضروري التكيف مع الظروف الحالية، والبحث الدائم عما كنا نرغب في تعلمه والتفرغ له ما قبل كورونا.

وتابعت أن التكيف يتم عن طريق البحث عن إهتمامات مشتركة بين الأسرة، مثل تفاهم الأباء مع أبنائهم ، والتحدث إليهم بشكل أكبر، والأبتعاد عن وسائل التواصل الإجتماعي قدر الإمكان.

المواضيع المرتبطة

“مرتضى منصور” يتقدم ببلاغين ضد عضو بمجلس الزمالك و2 مذيعين .. تفاصيل

لقد تقدم المستشار مرتضى منصور  رئيس نادي الزمالك السابق  اليوم ببلاغين إلى النائب العام ضد كل من :- 1-

Read More...

“مصر وإيطاليا” تكشفان عن تفاصيل معرض “الكنوز المخفية للفراعنة” في روما

تستضيف العاصمة المصرية القاهرة، في الرابع والعشرين من أبريل الجاري، مؤتمراً صحفياً دولياً للإعلان الرسمي عن انطلاق معرض “الكنوز

Read More...
وزير التعليم

وزير التعليم يعتمد جداول امتحانات الدبلومات الفنية 2024/2025

اعتمد محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، جداول امتحانات الدبلومات الفنية نظام (5 سنوات، و3سنوات) بكافة نوعياتها

Read More...

قائمة الموبايل